En France, la durée moyenne de sommeil a sensiblement diminué : sept heures par nuit en semaine. Mais près d'un tiers des 15-18 ans souffre de fatigue chronique. Le docteur Michael Feld passe en revue quelques spécificités françaises, comme le lit double, dont les deux occupants partagent la couverture : quelle conséquence sur le sommeil et la vie de couple ? Il évoque aussi les conséquences de l'alcool ou du surpoids sur la qualité des nuits, ainsi que le sommeil chez les tout-petits.
Programme : Dis-moi comment tu dors
Réalisé par Marion Schmidt
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