<strong>E=M6</strong> Comment adapter notre corps à l'hiver ? - 1

E=M6 Comment adapter notre corps à l'hiver ?

E=M6 replay

E=M6 : Magazine (magazine scientifique) de 45min

Résumé

Au sommaire : Corps et moral : pourquoi l'hiver nous fragilise ! - Faut-il changer nos habitudes alimentaires quand il fait froid ? - Pourquoi tombons-nous malades plus facilement en hiver ?

Sommaire

- Le cerveau comme le corps humain réagissent à la baisse des températures et le manque de luminosité. : Corps et moral : pourquoi l'hiver nous fragilise !
- Des nutritionnistes font le point sur les habitudes alimentaires à observer au cours de la période hivernale. : Faut-il changer nos habitudes alimentaires quand il fait froid ?
- Conseils et astuces pour éviter les maladies. : Pourquoi tombons-nous malades plus facilement en hiver ?

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