Au sommaire : Corps et moral : pourquoi l'hiver nous fragilise ! - Faut-il changer nos habitudes alimentaires quand il fait froid ? - Pourquoi tombons-nous malades plus facilement en hiver ?
Programme : E=M6
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Sommaire
• Le cerveau comme le corps humain réagissent à la baisse des températures et le manque de luminosité. : Corps et moral : pourquoi l'hiver nous fragilise !
• Des nutritionnistes font le point sur les habitudes alimentaires à observer au cours de la période hivernale. : Faut-il changer nos habitudes alimentaires quand il fait froid ?
• Conseils et astuces pour éviter les maladies. : Pourquoi tombons-nous malades plus facilement en hiver ?
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Où regarder E=M6 Comment adapter notre corps à l'hiver ?
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