Entre copines, en pèlerinage ou en famille, la randonnée a aujourd'hui un énorme succès : près de vingt millions de Français la pratiquent. Chacun recherche dans ce sport une échappatoire au stress du quotidien. Certains préfèrent marcher seuls, ou presque, comme Bruno, qui tente de relever le défi de faire le tour de France avec son âne, avec cinq euros par jour. D'autres préfèrent marcher en bande, à l'image d'Emilie et de ses amis, qui se lancent dans une randonnée de huit jours, sac au dos, autour du Mont-Blanc. Samuel et Stéphane tentent l'aventure du trek au Burkina-Faso, avec huit heures de marche par jour en pleine brousse. Une expérience inédite pour ces Parisiens. Pour finir, gros plan sur le Peloton de gendarmerie de haute montagne de Chamonix, qui porte secours aux randonneurs blessés ou en détresse.

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