Au nord de la Croatie, Maxence, un coach sportif de 33 ans, et Julie, gérante d'un club de sport de 36 ans, doivent se fabriquer un lieu de vie et puiser en eux les ressources nécessaires pour survivre pendant trois semaines. Les deux aventuriers n'ont pu emporter qu'un couteau et un allume-feu. Au bout des premières 24 heures, Julie peine à tenir dans la forêt primitive et Maxence, de son côté, lutte pour tenir dans cette aventure extrême. Températures caniculaires et pluies diluviennes, ainsi que la présence de loups, sangliers, ours et serpents mettent le moral des deux aventuriers à rude épreuve.