Le paléoanthropologue Pascal Picq aime à rappeler que l'être humain est d'abord un bipède, autrement dit, un animal qui marche. C'est avec la marche que la pensée prend forme. Nos pieds et notre cerveau sont indissociables. Mais dans des sociétés de plus en plus sédentaires, marcher devient un acte de résistance et de liberté. pour Pascal Picq, la survie de notre espèce en dépend. Aux quatre coins du monde, les gens marchent. Ce geste qui semble être menacé d'oubli dans nos sociétés modernes confortables est, paradoxalement, de plus en plus tendance à en croire les chiffres sur la randonnée en constante augmentation. Marcher est l'activité de loisir numéro un des Français. Accessible à tous, la marche est une activité qui n'est pas traumatisante comme la course. La marche n'est pas liée à des termes d'efficacité, de performances, mais plutôt de bien-être, de douceur et de bénéfices.