Les muscles apportent force, vitesse et souplesse. De plus, certaines des substances chimiques qu'ils sécrètent lorsqu'ils travaillent ont un impact sur le cerveau, tandis que d'autres aident à prévenir le diabète ou l'infarctus. Ces découvertes attestent des effets bénéfiques, à tout âge, de la pratique sportive sur la santé.
Programme : X:enius
Présenté par Emilie Langlade • Adrian Pflug
Vidéo Programme TV ce soir
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