Au sommaire : Ces aliments de nos frigos qui nous font rester jeunes ! - Pourquoi les hommes et les femmes ne vieillissent pas de la même façon ! - Bien vieillir : ce que nous apprennent les centenaires !
Programme : E=M6
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Sommaire
• Des nutritionnistes font le point sur les fruits et les légumes qu'il faut privilégier pour protéger l'organisme du vieillissement. : Ces aliments de nos frigos qui nous font rester jeunes !
• En quoi hommes et femmes sont physiologiquement différents lorsqu'ils avancent en âge ? : Pourquoi les hommes et les femmes ne vieillissent pas de la même façon !
• La longévité et la qualité du vieillissement dépendent à 30 % des gènes, le reste étant lié à l'hygiène de vie. : Bien vieillir : ce que nous apprennent les centenaires !
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