Gym direct
Cardio de fin d'année

Cette émission vous propose de suivre des cours de gym pour rester en forme. De nouvelles personnalités invitées et toujours autant de vitalité incarnée par Sandrine Arcizet et son équipe de coachs du lundi au vendredi.
Pendant 25 min, un coach sportif propose un cours sur un thème en rapport avec sa spécialité (renforcement musculaire, danse, ...) en compagnie de quelques téléspectateurs volontaires.

Vidéo Gym direct