Survivre en pleine forêt nécessite des connaissances dont le milieu urbain nous dispense totalement. Marine a donc décidé de suivre un stage de survie en pleine nature. Dans une forêt du Périgord, avec dix autres aventuriers, la journaliste apprend à se débrouiller avec les moyens fournis par la nature.
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Marine souhaite quitter un temps la jungle urbaine pour s'immerger en pleine nature et effectuer ainsi un retour aux sources. Mais loin de la civilisation et de ses bienfaits, vivre en pleine forêt requiert certaines connaissances. Marine a donc décidé de suivre un stage de survie en pleine nature. C'est au coeur du Périgord, avec dix autres participants, qu'elle se fait aux rudiments de la vie en plein air. Ces stagiaires aventuriers apprennent dès lors à faire un feu, à chasser, à se confectionner un abri, à s'orienter. La journaliste s'initie à la survie, avec les moyens mis à disposition par la nature, une expérience riche en enseignements à la fois sur la forêt et sur elle-même.