En revenant sur les plages qui ont marqué sa vie, Varda invente une forme d'auto documentaire. Elle se met en scène au milieu d'extraits de ses films, d'images et de reportages. Elle fait partager avec humour et émotion ses débuts de photographe de théâtre, puis de cinéaste novatrice dans les années 1950, sa vie avec Jacques Demy, son engagement féministe, ses voyages à Cuba, en Chine et aux USA, son parcours de productrice indépendante, sa vie de famille et son amour des plages.