Enquête de santé Mieux vivre avec l'arthrose sur France 5 ce mardi 10 juin

L’arthrose au quotidien : comprendre pour mieux agir

Articulations douloureuses, gestes entravés… Monter un escalier, s’habiller ou simplement se lever peut devenir un calvaire lorsqu’on souffre d’arthrose. Ce trouble articulaire, souvent banalisé, touche pourtant près d’un Français sur dix. Sans remède miracle à ce jour, mais avec des avancées notables en matière de prise en charge, l’émission Enquête de santé consacre un numéro spécial à cette pathologie invalidante. Rendez-vous mardi 10 juin à 21h05 sur France 5, avec un documentaire signé Adélie Floch suivi d’un débat animé par Marina Carrère d’Encausse.

Des vies marquées par l’arthrose

• Juliette, 50 ans, souffre d’une arthrose du genou liée à un surpoids. Pour soulager ses douleurs, elle a intégré un programme d’activité physique adaptée, qu’elle suit une à trois heures par semaine.
• Gabriel, 73 ans, atteint d’arthrose lombaire depuis une vieille chute, ne manque jamais sa cure thermale annuelle à Dax, véritable bouffée d’oxygène dans son parcours de soins.
• Sylvie, 74 ans, quant à elle, s’apprête à bénéficier d’une prothèse du pouce après plus de dix ans de douleurs.

Ces témoignages illustrent une réalité : plus de 7 millions de Français vivent avec une arthrose, première cause de handicap locomoteur après 50 ans.

Mieux vivre avec l'arthrose bande-annonce France 5

Une maladie aussi ancienne que l’humanité

Notre squelette compte environ 360 articulations, essentielles à notre mobilité. Lorsque le cartilage qui les protège se dégrade, les os frottent directement entre eux : c’est l’arthrose. Et ce mal n’est pas nouveau. Des recherches paléontologiques révèlent que nos ancêtres préhistoriques en étaient déjà atteints.

Mais le phénomène s’est amplifié. Selon une étude récente, les cas d’arthrose du genou auraient doublé en cinquante ans, bien que leur prévalence soit restée stable pendant des siècles.

Une pathologie encore méconnue

Malgré sa fréquence, l’arthrose reste sous-estimée. Les idées reçues ont la vie dure :

« C’est une fatalité liée à l’âge » ou « Il n’y a rien à faire ».

En réalité, l’arthrose ne touche pas seulement les seniors, et l’obésité en est un facteur aggravant bien identifié. Plus surprenant : même les mains, pourtant peu sollicitées par le poids corporel, sont concernées. Cela pourrait s’expliquer par l’action de certaines molécules inflammatoires produites par les tissus adipeux.

Une nouvelle piste : l’inflammation silencieuse

C’est autour de l’inflammation de bas grade (IBG) que se concentrent désormais de nombreuses recherches. Contrairement aux inflammations aiguës, cette forme chronique et discrète pourrait jouer un rôle majeur dans la dégradation articulaire.

Ainsi, plutôt que de s’en remettre aux seuls anti-inflammatoires, les spécialistes recommandent aujourd’hui une approche globale :

• Réduction du stress,
• Alimentation végétale,
• Renforcement musculaire,
• Activité physique régulière.

Le programme Plants for Joints, développé aux Pays-Bas, démontre d’ailleurs une amélioration significative de la qualité de vie grâce à ces changements de mode de vie.

Invités et intervenants

Pour faire le point sur les connaissances et les solutions actuelles, Marina Carrère d’Encausse animera un débat avec des spécialistes :

• Pr Jérémie Sellam, rhumatologue (Hôpital Saint-Antoine, AP-HP)
• Pr Sébastien Czernichow, nutritionniste (Hôpital européen Georges-Pompidou, AP-HP)
• Pr Adeline Cambon-Binder, chirurgienne orthopédiste (Hôpital Saint-Antoine, AP-HP)
• Dr Jennifer Zauderer, médecin en rééducation physique (Hôpital Cochin, AP-HP)
• Sylvie Le Blastier, patiente, partagera son expérience de l’arthrose et de la chirurgie.

À voir sur France 5

Enquête de santé – Vivre mieux avec l’arthrose
📺 Magazine santé – 90 min
🎥 Documentaire inédit (52 min) réalisé par Adélie Floch
🎙 Présenté par Marina Carrère d’Encausse
📅 Mardi 10 juin à 21h05