La plage à la bonne heure !

Comment trouver un peu de tranquillité en pleine saison touristique, notamment sur les plages ? Elles sont souvent bondées et il est difficile de pouvoir poser sa serviette. Pour éviter le brouhaha, pour n'avoir aucun mal à trouver une place et profiter d'une tout autre ambiance, certains ont choisi de se lever tôt. Le matin, l'air est encore frais, idéal pour les sportifs matinaux. C'est le meilleur moment pour plonger tranquillement dans une eau à 23 degrés et bien commencer la journée.

TF1 | Reportage S. CHEVALLEREAU, C. JOUANNEAU, Q. TRIGODET