Les secrets du sommeil | 28 minutes | ARTE

? “Dans tous les stades du sommeil, il y a des petites briques de conscience.”

? Le neurologue et chercheur en neurosciences à l’Institut du Cerveau, Lionel Naccache, travaille depuis des années sur les mystères du cerveau et de la conscience. Il publie “Sujet, es-tu là ?” (aux éditions Odile Jacob), un recueil d’une saison de chroniques sur France Culture, qu’il a enrichi de commentaires inédits.

Le sommeil figure parmi ses objets de recherche. Nous passons “en gros, un tiers de notre existence” à dormir, rappelle-t-il. Une étude, publiée dans la revue Nature Neuroscience, sur laquelle il a travaillé avec d’autres chercheurs spécialistes du sommeil, met en lumière des découvertes fascinantes : “notre sommeil ce n’est pas des états continus, c’est une sorte de mosaïque avec des petites briques, des petits moments de conscience et dans lesquels on peut même interagir avec le monde extérieur.”

⏯️ Cet extrait est issu de notre émission du jeudi 6 février, à retrouver en replay sur arte.tv, YouTube ou en podcast.


#Sommeil #Cerveau #Shorts


28 minutes est le magazine d’actualité d’ARTE, présenté par Élisabeth Quin du lundi au jeudi, à 20h05. Renaud Dély est aux commandes de l'émission le vendredi et le samedi. Retrouvez toutes les informations sur notre site : .

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